glutenfrei, milchfrei, lecker
Urlaub in Albanien wird immer beliebter. Kulinarisch hat das Land auf jeden Fall einiges zu bieten. Essen und Trinken in Albanien ist eine Mischung aus mediterranen und orientalischen Leckereien. In diesem Food-Guide lernst du die albanische Küche mit ihren unterschiedlichen Spezialitäten kennen.
Du brauchst noch eine schnelle Beilage zum Grillen oder Essen zum Mitnehmen? Dann bist du hier genau richtig. Mein mediterraner Nudelsalat mit Caesar Dressing ist einfach und super lecker. Er wird mit Rucola und getrockneten Tomaten gemacht. Das Rezept ist vegan und glutenfrei möglich.
Portugal ist immer eine Reise wert. Neben der traumhaften Natur, den historischen Städten und malerischen Dörfern gibt es auch kulinarisch einiges zu entdecken. In diesem Food Guide lernst du die portugiesische Küche kennen und bekommst eine kleine Ansammlung typischer Spezialitäten an die Hand.
Die Basilikata liegt im Süden Italiens. Natürlich gibt es auch viele kulinarische Spezialitäten, die du im Urlaub unbedingt einmal probieren solltest, wie z.B. das Brot von Matera. Essen & Trinken in der Basilikata bedeutet traditionelle Gerichte und Leckereien, die es nur in dieser Region gibt.
Italienischen Spezialitäten in Apulien erstrecken sich von Olivenöl, über Pasta- und Brotsorten, Fleisch und Fisch bis hin zu viel frischem Obst und Gemüse. Essen und Trinken in Apulien ist purer Genuss. Hier erfährst du, welche kulinarischen Spezialitäten der Küche Apuliens auf dich warten.
Wer Urlaub auf Madeira macht, kann sich über einige kulinarische Spezialitäten freuen. Die Küche Madeiras ist geprägt von Fleisch- und Fischgerichten. Essen und Trinken auf Madeira unterscheidet sich aber zum Teil sehr von der Küche auf dem Festland Portugals. Es gibt z.B. Espada oder Bolo do Caco.
Frische Kräuter, knackiges Gemüse und einfache Rezepte - das ist mediterrane Küche. Auch mein italienischer Eintopf mit Tomaten, Paprika und roten Linsen ist einfach und schnell gemacht. Kartoffeln dürfen in meinem Stufato auch nicht fehlen. Das Rezept ist vegan und glutenfrei.
Wie du dir einen laktose- und glutenfreien Flammkuchen ganz einfach selber machst Süße Feigen, würziger Ziegenkäse sowie knusprige Walnüsse sind für mich der perfekte Belag auf einem Flammkuchen. Der Teig ist glutenfrei und ein Rezept für veganen und somit laktosenfreien Schmand findest du hier auch. Etwas Rosmarin gibt dem Flammkuchen mit Feigen und Ziegenkäse außerdem… Weiterlesen Flammkuchen mit Feigen und Ziegenkäse
Diesen leckeren Low-Carb Aufstrich machst du in nur 5 Minuten Dieser Dip ist köstlich zu Crackern und Gemüsesticks, du kannst ihn aber auch hervorragend als Brotaufstrich verwenden. Auch zum Grillen passt der Oliven-Tomaten-Dip super, denn mit Fleisch schmeckt er besonders lecker. Das Rezept ist vegan, glutenfrei und ganz schnell gemacht. Du mixt einfach getrocknete Tomaten,… Weiterlesen Oliven-Tomaten-Dip
Eine einfache und leckere Beilage oder ein schnelles Mittagessen Ofengemüse ist schnell gemacht und unkompliziert. Süßkartoffel, Gemüse und Pesto sind eine leckere Kombi. Das Gemüse kommt mit mediterranen Kräutern und Kartoffeln auf ein Blech und wird im Ofen gebacken. In dieser Zeit kann man das Rucola-Pesto zubereiten. Das bunte Ofengemüse mit Rucola-Pesto ist gesund, lecker… Weiterlesen Buntes Ofengemüse mit Rucola-Pesto